こんにちは。苦手科目を得意に変えるプロ家庭教師 佐々木（@kateikyo_megumi）です。
今日は「子どもに勉強のことで期待しすぎたかも」と不安に思っている親御さんからの質問が届いています。
中学1年の娘がいるのですが、最近、勉強にまったく身が入らなくなってきました。
テストも近いし、さすがにそろそろやらなきゃと思って「ちょっと勉強したら？」と声をかけたら、「うるさいな！」と怒られてしまって…。
私としては、ただ応援したかっただけなんです。
でも、もしかしたら期待しすぎてしまったのかも、と自分を責める気持ちもあって…。
塾にも通っているし、環境は整えているつもりなのに、本人がやる気を出さないと意味がないような気がしてしまって…どうしたらいいのか、わからなくなってしまいました。
勉強しなさいって言わずに、娘のやる気を引き出す方法があるなら、知りたいです。
「うちの子、全然勉強しようとしないんです」
「つい『もうすぐテストでしょ？』って言ってしまって、険悪な空気に…」
こんなふうに、子どもの勉強をめぐってモヤモヤした気持ちになったことはありませんか？
子どもの将来のために、少しでも勉強してほしい。
親としては当然の思いなのに、子どもには“プレッシャー”として伝わってしまうこともあります。
そして、子ども自身も「やらなきゃ」と思っているのに、思うように動けない。
そんな自分にイライラして、ますます気持ちが沈んでしまうこともあるんです。
でも、やる気がないわけじゃないんです。
ただ、「どう始めたらいいかわからない」「やっても意味がある気がしない」など、勉強の“入口”でつまずいていることがとても多いんです。
そこで今回は、「期待」や「関わり方」だけでなく、実際に子どもが“やってみようかな”と思える勉強の工夫についてお伝えします。
子どもに合ったスタートの仕方、集中のコツ、気持ちの乗せ方。
少しずつ試しながら、子どもが自分のペースで学べるようになるヒントを、一緒に探していきましょう。
① 親御さんの“現実的な不安”
「ちょっと勉強したら？」と声をかけただけなのに、
子どもから強く反発されてしまうことってありますよね。
塾にも通っているし、環境も整えているのに
「肝心の本人がやる気を出してくれない…」
そんな焦りや不安で胸が痛くなる日もあると思います。
勉強をしてほしい気持ちは、親として自然なことです。
それなのに、お子さんの反応を見ると
「わたし期待しすぎてるのかな」
「プレッシャーをかけてしまっているのかも」
と、自分を責めてしまう方もとても多いんです。
でも、まずお伝えしたいのは
“期待すること”が悪いわけではないということです。
問題なのは、お子さんの中で
「期待＝失敗できない」
「ちゃんとやらなきゃいけない」
と変換されてしまう“伝わり方のズレ”なんです。
ここからは、親の期待がプレッシャーになりやすい理由や、
お子さんの“やる気の入口”がふさがってしまう構造、
そして家庭でできるやさしいサポートについて、順番にお話ししていきますね。
② 問題の整理（努力不足ではなく“構造の問題”）
勉強が進まないと、
「やる気がないのかな」
「怠けているのかな」
と思ってしまいがちですが、実際はそうではありません。
子どもたちがつまずいてしまう背景には、
**気持ちと行動の“構造的な問題”**が隠れています。
・親の期待が“結果”に向かっているように聞こえる
・勉強が「自分で選んだこと」ではなくなる
・「失敗したらどうしよう」という不安が強くなる
・取りかかりたい気持ちはあるのに、スタートが上手くいかない
こうした“構造のズレ”があると、
どれだけ環境を整えても、気持ちが前に向きにくくなってしまうんです。
③ 原因分析（教育的・構造的な観点で深掘り）
ここでは、期待とやる気のズレが起きる理由を
お子さんの心の動きに沿って、わかりやすくお伝えしますね。
● 子どもの「自分で決めたい」気持ちが弱まる
誰でも、自分で選べたことの方が頑張れますよね。
けれど“やらされている感じ”が強くなると、
やる気は自然と下がってしまいます。
● 期待が「結果」に向くと、完璧主義が強くなる
「ちゃんとやらなきゃ」
「失敗できない」
という気持ちが先に立ってしまい、行動が止まりやすくなります。
● 失敗を避けたい気持ちが先回りしてしまう
やる前から「どうせムリ…」と感じてしまうと、
ノートを開くことすらしんどく感じる子もいます。
● 親と子で“気持ちの前提”がずれてしまう
親は応援のつもりでも、子どもは評価として受け取りがちです。
このズレこそが、いちばん大きなつまずきにつながるんです。
④ 家庭で見える“表面的な症状”と“本当の原因”
勉強のことになると、普段とは違う姿が見えることがあります。
・声をかけると「うるさい」と怒る
・机には向かうけど進まない
・やることを後回しにしてしまう
・テスト前でものんびりして見える
・塾の宿題がたまる
こうした姿は、決して“やる気がない”サインではありません。
本当は、
「どう始めればいいかわからない」
この一点につきます。
つまり、
気持ちはあるのに、
行動の入口が見えない状態なんですね。
お子さんの問題ではなく、
“始め方の構造”が合っていないだけなんです。
⑤ 改善の方向性
ここからは、家庭でできるサポートの方向性をお伝えします。
声を増やしたり、厳しくしたりする必要はありません。
ポイントはたったひとつ。
「結果」ではなく「過程」に期待を向けること。
・どこから始めるか
・どう取り組んだか
・何がやりにくかったか
・少しでも動けた瞬間はどこか
こうした部分に目を向けてあげることで、
お子さんの“コントロール感”が戻り、行動しやすくなります。
⑥ 改善ステップ
ここからは、できるだけご家庭の負担を増やさずに
“勉強スタートのしやすさ”を整えるステップをご紹介しますね。
Step1：期待の「向け先」を変える
「この前、自分からノート出してたね」
「悩みながらも続けてたね」
といった“観察コメント”がとても効きます。
Step2：始めやすさをつくる
・タイマーで5分だけ
・好きな教科から
・日付だけ書くなどの“ウォームアップ”を決める
小さなスタートで十分です。
Step3：間違えることへの不安を軽くする
「どう考えたの？」と聞くだけで、
「合ってる／間違ってる」の怖さが軽くなります。
Step4：集中しやすい環境づくり
机の向き、照明、視界、椅子の高さなど、
お子さんの“落ち着かない理由”を一緒に探すだけでも変わります。
Step5：親子で“やること”を見える化
終わったらチェックを入れられるように、
今日のミニTo-Doを一緒に作ってみましょう。
親が指示を出すのではなく、“相談役”の立ち位置が安心につながります。
⑦ 状況を整理すると、自然に優先順位が決まる）
勉強に関する親の期待が、
そのままプレッシャーとして伝わってしまうことがあります。
でも、そのせいで親子関係が壊れてしまうわけではありません。
期待そのものは、あたたかい気持ちから生まれたものです。
大切なのは、
期待を「結果」だけではなく
“過程”や“始め方”に向け直すこと。
その視点があるだけで、お子さんは驚くほど動きやすくなります。
そして、親がしてあげられるいちばんの応援は、
がんばりを引き出すことではなく、
**“見てくれている安心感”**なんです。
焦らなくて大丈夫です。
今日、お子さんが少しでも動けたなら、それは立派な前進です。
親子でゆっくり歩いていきましょうね。
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